Với màu sắc bắt mắt, cách làm giản đơn mà hương vị rất hài hòa dễ ăn, đây là món không thể thiếu trong tủ lạnh nhà mình vào mùa hè hoặc những khi nhà có khách. 30 phút làm dưa góp chua giòn ăn cả tuần
Rau củ ăn đúng mùa bao giờ cũng ngon ngọt và rẻ hơn hẳn khi trái mùa. Hãy cùng aFamily khám phá xem mùa xuân này loại rau củ nào đang vào mùa nhé! 4 loại rau củ tuyệt vời của mùa xuân
Bí quyết để tạo nên vị ngon cho hầu hết các món salad nằm ở công thức pha chế sốt trộn; và loại salad này cũng không phải là ngoại lệ! 5 phút với salad hạnh nhân, rau diếp
Món salad vừa mát vừa giòn, lại cung cấp một lượng chất xơ, vitamin và các chất béo có lợi từ cá sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn cần ăn kiêng. Ăn kiêng ngon miệng với salad cá ngừ
Với món bắp cải trộn này, chỉ với vài nguyên liệu giản đơn lại không đắt tiền nhưng mang đến một món ăn nhiều vitamin và không kém phần ngon miệng. Bắp cải trộn siêu tốc mà vẫn ngon!
Chỉ trong nháy mắt bạn đã có ngay một món salad vừa ngon mắt vừa ngon miệng mà lại tốt cho sức khỏe, còn gì tuyệt bằng? Bổ sung vitamin với salad đu đủ, dưa lưới và xoài tuyệt ngon
Các loại rau thật giòn, mát không những có tác dụng kích thích vị giác cho bạn và gia đình trong ngày hè oi bức mà còn cung cấp một lượng vitamin không nhỏ nữa đấy! Bổ sung vitamin với salad rau mầm
Món salad đầy sắc màu có vị ngọt dịu của trái cây và chua thanh của nước cốt chanh rất hài hòa, không những vậy còn thoang thoảng mùi thơm của mật ong thật dễ chịu! Bổ sung vitamin với salad tôm trái cây
Với những nguyên liệu quen thuộc như cua, cá, ốc... nhưng được phá cách một chút khiến món ăn vừa lạ vừa quen. Bún ốc, cua lột, salad, ngon miệng mà dễ chế biến
Món ăn giản đơn toàn tập từ nguyên liệu đến cách chế biến. Bỏ ra 10 phút làm món salad cà chua dưa leo nhanh gọn lẹ này, bổ sung cho thực đơn giảm cân nhé!
Chỉ mất 15 phút, bạn đã có ngay đĩa salad cà rốt trộn củ cải đỏ ngon miệng và đẹp mắt, bổ sung vitamin và chất xơ cho cơ thể. Ăn xong là hết mệt mỏi luôn đấy!
Salad rau trộn mù tạt vàng giản đơn, dễ làm mà siêu rẻ. Món ăn này có thể thêm vào thực đơn giảm cân hàng ngày nhé! Chỉ với rau mầm, xà lách, mù tạt vàng và 20 phút thực hiện.
Món trộn salad rất đặc trưng và phổ biến rộng rãi, rau xanh có tác dụng chống lão hóa, giúp cơ thể trẻ lâu, bên cạnh đó có vị chua chua ngọt ngọt hòa quyện với vị béo của sốt mayonnaise và hương thơm của dầu mè nên đem lại khẩu vị rất lạ.
Salad là một món ăn ngon, bổ, rẻ và trên hết là cực kỳ dễ chế biến, với nhiều chất xơ từ rau củ quả nó là món khá lý tưởng cho những ai đang ăn kiêng, nếu bạn đang chuẩn bị sẵn cho chuyến đi picnic hay họp mặt bạn bè dịp cuối năm thì đừng quên trổ tài với món này nhé!